更年期夫妻关系怎么处理最好?

文章来源:互联网 时间:2018-11-16

  专家指出,调整好更年期夫妻关系,正确处理生活中发生的矛盾,是顺利度过更年期的一个重要问题。下面,关于如何处理更年期夫妻关系,专家提出了如下几个建议,希望对大家有所帮助。

  1.互帮互助   更年期夫妻,为社会、为家庭奔波了大半生,在面临退休回家安度晚年时,互帮互助、思恩爱爱就更加需要。然而,有的更年期夫妻往往认为已经是老夫老妻了,没有什么大不了的,而不注意调适夫妻关系,对发生的矛盾,也大大咧咧的,不在乎,结果是越闹越糟,造成夫妻关系的不和谐,甚至破裂。   2.和睦相处   更年期夫妻即使在缺乏儿女们的爱、尊重和孝敬的情况下,也应该要保持良好的精神状态。如果夫妻感情不和,整天闷闷不乐,充满忧郁,则会造成这些有益物质分泌紊乱,使体内的生物化学平衡发生剧烈的冲突,从而导致高血压动脉硬化、代谢障碍等一系列疾病。所以,更年期夫妻要和睦相处,相互体谅。   3.相敬相爱   更年期夫妻除了在感情上相互沟通外,还要在日常生活和事务中,互谅互让,相互体贴。特别是当身体不佳或心情不愉快的时候,生气发脾气的情况就会增多。这时就特别需要夫妻之间的谅解、帮助和体贴,因为只有相敬相爱才能维持一个良好的更年期夫妻关系,增加夫妻间的和谐与融洽。   最后,有关专家强调,更年期夫妻关系的好坏,对于能否平稳顺利地度过更年期是非常重要的。所以,更年期人群应该要注意维持一个良好的夫妻关系,在出现问题时妥善解决,必要时可求助于专科医生,适当听听医生的意见和建议。   (实习编辑:黄嘉振)
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